Passar o dia ao sol, ao frio ou à chuva, não é recomendável para a pele. Da mesma forma que os ambientes demasiado secos não ajudam a manter a pele em bom estado. Para manter a pele saudável é necessário hidratá-la logo de manhã. Conheça os cuidados para manter uma pele em bom estado.
Conheça os poderes da hidratação
1Uma hidratação cuidada da pele evita a perda da água da pele.
2A hidratação atrai água à superfície da pele, tornando-a mais resistente às agressões do meio ambiente.
3Para evitar o desgaste cutâneo, deve optar por cremes suaves com PH neutro.
4É igualmente importante aplicar um leite ou creme hidratante no corpo e nas mãos.
5 A esfoliação é outra medida a adoptar, de preferência semanalmente, pois elimina as células mortas e facilita a absorção dos cremes.
6Aconselhe-se com o seu dermatologista qual o hidratante adequado à sua pele. 7Se estiver a usar um bom hidratante, estará a prevenir o envelhecimento, suavizar e hidratar a pele, e disfarçar as impressões.
8O hidratante transporta as substâncias protectoras e regeneradoras para a pele.
9Certifique-se o seu creme de dia inclui um filtro solar (mínimo 15). Caso contrário, use um protector solar, e aplique-o depois do hidratante, pois é uma forma de prevenir o envelhecimento.
10A hidratação torna a pele mais luminosa e com um aspecto mais jovem.
Inimigos da pele
1Vento.
2Frio.
3Ambientes muito frios.
4Uso excessivo de água e sabonetes.
5Produtos inadequados usados na limpeza da pele.
6Água muito quente.
7Sol em excesso.
STUDIO C CLAUDINHO
sábado, 24 de maio de 2008
segunda-feira, 7 de abril de 2008
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terça-feira, 26 de fevereiro de 2008
MITOS E VERDADES SOBRE OS CABELOS
Existem muitos mitos à volta dos cabelos, assim como falsas ideias e crenças. Para que não restem mais dúvidas, leia aqui os nossos esclarecimentos e fique a saber tudo o que sempre quis perguntar.
Cortar os cabelos mensalmente acelera o crescimento.
Mito: O corte serve apenas para retirar as pontas danificadas, como as pontas partidas, mas não acelera o crescimento. Independentemente do corte, os cabelos crescem cerca de 1cm por mês.
Cortar os cabelos na lua cheia aumenta o seu volume.
Mito: É uma falsa ideia, baseada nas culturas agrícolas e no princípio de que o que é bom para as plantas seria bom para os cabelos.
Lavar os cabelos diariamente apodrece a raiz.
Mito: Lavar os cabelos ajuda a tirar a oleosidade e não interfere na queda. Os cabelos que caem na lavagem já cairiam de qualquer forma, pois já estavam em fase de queda. Não deve dormir com os cabelos húmido, pois além de poder ficar doente, provoca caspa.
A água do mar melhora a oleosidade dos cabelos.
Verdade: O sal e o sol podem ajudar a diminuir a oleosidade. Mas atenção aos excessos.
Os cabelos crescem mais rapidamente no Verão.
Verdade: O sol estimula a produção de algumas hormonas como a melatonina, que estimulam a estrutura capilar, acelerando o crescimento dos cabelos.
Alguns desportos danificam os cabelos.
Mito: Os indivíduos que tiverem tendência à queda de cabelos, terão independentemente do desporto que pratiquem. Nos que praticam natação, o uso de toucas protege o cabelo da agressão do cloro.
Deixar creme hidratante nos cabelos por várias horas melhora a hidratação.
Mito: O excesso de tempo de exposição aos cremes hidratantes aumenta a oleosidade dos cabelos, deixando-os sem brilho. O ideal é passar o creme longe da raiz e no tempo correcto.
Retirar um fio de cabelo branco faz nascer dois!
Mito: Na verdade, o processo de iniciação de cabelos brancos começa com o avançar dos anos. Quando se descobre o primeiro fio branco, depara-se com vários outros que apareceriam de qualquer forma.
Os cabelos caem no pós-part.
Verdade: É normal caírem, geralmente quatro meses depois do parto. Os cabelos entram na fase de queda, mas voltam a crescer alguns meses depois.
segunda-feira, 11 de fevereiro de 2008
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